La mañana muy divertida, aunque todos ibamos con las ganas de que lloviera algo, pero al final 1:40 minutos de recorrido haciendo el ocho y aguantando a rayo sus estiradas. (Es decir, nos esperaba cada vez que apretaba)
Al terminar nos esperaba la mismisima benemerita y el Zeñor Queman con unas birritas ya tomadas,se agradece su compañia, asi hay mas juego pal ji,ji, ja,ja. Espero que alguien pueda poner alguna foto porque yo mismo hoy no tenia fuerzas ni pa sacar la camara. Hasta la prox.
Distancia: 12.11 km
Duración: 1:39:24 sin paradas
Medio: 8:12 min/km
Thank's
1 comentario:
Jajajajaja,lo de que no "estamos"preparaos lo diras por ti,porque yo he aguantao bien 1:19:00,haciendo 2 veces la Rodana Gran,he salido el primero y he llegao el primero,que mas se puede pedir.
Los datos tecnicos de lo mio os lo cuento en un plis:
- Subir por la senda hasta las antenas la 1ªvez,2.090 m.en 22´30´´.
- Bajar bordeando toda la gran la 1ª vez por la pista,3.400 m. 19´35´´
- La 2ª ascension hasta las antenas 20´.
- La 2ª bajada otra vez por la pista 17´15´´´.
Luego el pateo que me ha dao hasta las rusas no lo he contao,pero + ó - 1500 m.
En total de monte 1 h 19´,que ya esta bien para venir de una carrerita el dia anterior y haber pasado entre las dos sólo 12h.
El almuerzo y el tipito de la rusa lo mejor del dia,jajajaja.
Agur y força.
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