Hola Alpameros/as que tal os ha ido el fin de semana, por lo que veo tranquilito no ? Solo hemos corrido maratonman y yo. Bueno como ya sabreis vamos a hacer una primera salida a la montaña, para ir haciendonos a la idea de lo que va a ser la K25 y este es el plan.
Salida de Mislata tempranito alla a las 7:30 para estar corriendo ya a las 8h. Salida desde el area de recreo del Murtal en Segart hacia el Garbí por la senda de la ladera norte hasta hacer cima. Bajada del Garbi por la senda de la pedrera hasta la carretera que vuelve a Segart. Alli dependiendo del tiempo y de las ganas podemos volver hasta los coches o cruzar a la otra vertiente para subir La Mola y bajar por la senda del Murtal hasta los coches.
Tiempo estimado, el recorrido corto 1:30h y el largo 2h. La intencion es estar en Mislata a las 10 o 10:30 para los que vamos justos de tiempo.
Apto para todos los publicos/as y no valen excusas de mal pagador
31 comentarios:
me gustaria pero con la media de moncada,el miercoles ire despues de currar con el compi de la k25 a la rodana(montaña de ribarroja),el jueves rio y sabado he quedado con queman,me esperare al sabado siguiente si vais ,vale nen
por cierto este año k25 un poquito mas dura me comentan,mande guevos
Maratonman no seas "cagao" puedes venir a la montaña,por que la idea es que vengais todos,el queman tambien,que aunque no le des dorsal para correr la k-25 en vez de correr por el rio pues que se venga con nosotros.
Queman di algo al respecto,a no ser que tu tambien te unas al club de los caguetas.
Co co co coooooooooo,co co co cocooooo,somos gallinitas,co co co co cooooooooo,me caguen diez que vaya yo medio lisiao a la montaña y estos maratonianos se cagen,co co co coooooo.
Bueno chavales,yo hoy ya ha conseguido hacer 7 km. y si no me duele mucho esta patita,lo dicho,el sabado me apunto,supongo que volvere a salir algun dia mas por el cauce,ya vorem.
ME APUNTO Muy buena idea Rayo, ya apetecia dejar el asfalto y tocar un rato el monte, espero que el Queman deje a Maratonman salir el sábado y se vengan los 2. Y si esto cuela, la próxima al pireneo, hua, hua,
PD: según los que seamos proponer nº de coches y sitio de salida. La rotonda de mi casa es un sito super neutral, je,je
pues si que me jode no poder ir el sabado, y no es por ganas, sino que no puedo : me toca currar, ademas cerca del garbi, tenemos que matar los bichos que nos dan los equipajes en una urbanizacion de naquera (la que hay antes de la entrada) con lo cual despues que acabeis la carrera se admiten voluntarios para asistir a la caza y captura de la "periplaneta americana". Ahora la proxima no me la pierdo. Bueno tenemos una segunda opcion: poreque no pasais la salida al domingo , quedamos pronto y como dice rayo que sobre las 10,30 podemos haber acabado, nos viene justo para asistir al almuerzo y paella de la falla. ¿que os parece?
A mi me da lo mismo sabado que domingo incluso casi que mejor domingo
Bueno alpameros/as ir concretando si sabado si domingo si yo no voy si yo si voy si en la rotonda de Pedrito si un coche si otro..............
a mi no me esperéis, yo me piro el sábado de torrá y el domingo pa recuperar...
Bueno alpameros, yo voto por el domingo, asi que se venga el Queman tb, cuantos mas seamos mejor. Y yo puedo llevar mi coche sin problemas,aunque solo podemos ir 3, sino tengo quitar las 2 sillas, asi que propongo en la rotonda de mi casa como primera oferta, ir diciendo. Si es en sabado seguramente no ire.
Vale chavales ,por mi no hay problema,concretar la hora y el sitio,de lo del vehiculo a ver si el queman saca ya su nuevo carro a pasear,nos lo enseña y de paso nos lleva.
Venga yo tambien me apunto porque supongo que siendo la primera salida conjunta por montaña no ireis a saco ¿verdad?,a mi me parece bien la rotonda,pero como nadie se moja con la hora yo voy a ser el primero,os parece bien quedar a las 7:45 ó 8?.
Espero respuestas,se lo comentare a Viktor-bekele a ver si se apunta,aunque me parece que va a ser que no.
SOY VIKTOR BEKELE, TIENES RAZON CHATO, ME VOY AL LLIRIA TOCA VISITAS DE FAMILIA Y PAELLA,,, OTRA VEZ SERA. UN SALUDOS A TODOS LOS ALPAMEROS...
Vale, pues el domingo a las 7:45 o´clock en la rotonda de casa de Pedro. ¿El Queman, maratonman y el cuñao no se pronuncian al respecto? y Victor eso son excusas que a las 10:30 puedes estar en casa, el chalet o donde quieras.Yo hoy a partir de las 14:30 me quedo sin internete asi que si hay algun cambio o alguna duda me dais un toque por tfn
Vale quedamos a las 7.45 y sacare el pedazo vehiculo, y si nos apretamos podemos ir 7 en el.
Por cierto a donde vamos?
Definitivamente, hemos confirmado, Queman y fragoneta, Peyrolon, Number one, Rayo Mc, el info, Maratonman dice que tiene sobrecarga la noche anterior... asi q cada uno interprete lo que quiera,
Por lo tanto somos 5 confirmados por aqui, si falta alguno que hable yaaa!!!, yo tb llevaré el coche y asi no iremos estrechos en la fragoneta mata bichos.....
Queman en la entrada original viene descrita la ruta pero sera mas o menos esta
http://personales.upv.es/~salvarru/data/2007-2008/2008-01-03Garbi-MolaSegart2/Garbi-Mo
laSegart2ficha.htm
domingo no puedo, saldre el sabado al rio y nos veremos en la paella y si organizais otra salida ire pero porfi que sea sabado porque sabados noche siempre ahi alguna cenita que otra y el alma es fragil jejejee
Bueno resumiendo al final somos 5 con lo cual nos llevamos la furgoneta de alpama (la vieja que la nueva no es para ir a la montaña) y cabemos perfectamente, ademas asi la despedimos que la pobre la entrego despues de fallas.
Punto encuentro capedro alas 7.45
Bueno colegas montañeros y demas,os voy a dar mi opinion de la 1ªtoma de contacto seria con la naturaleza,parto de un par de bases imprescindibles segun mi criterio de corredor,una es que nunca es bueno hacer un balance nada mas terminar una carrera o un entrene en este caso,y la otra es que con los años yo soy muy consciente de mis limitaciones y de mi poco espiritu de superacion,vale?.
Pues bueno una vez pasadas unas horitas,reconozco que en algun momento,digamos minuto 6,he pensado,¿que coño hago yo aqui?,si esto es muy duro,pero con los minutillos y el paisaje me fui contestando esta pregunta,"coño estoy aqui y esto me mola mogollon,pese a su dureza.
Despues de un ratillo de impas y de mejora fisica,eso si andando bastante,hubo un momentillo malo de riñones y espalda(falta de costumbre)supongo,pero me tranquilizo bastante mirar para arriba y ver a los dos puros montañeros andando tambien(os agradezco vuestra paciencia conmigo,espero mejorar).
Despues de una horita mas o menos,habiendo cumplido con lo mas duro,ver esas vistas desde lo alto del Garbi y tal y tal,se pasaron todos lo males.
No me enrollo mas,mola,otro dia con mas tiempo un poco mas.
Bueno y dentro de mis limitaciones,contento porque la rodilla problematica cumplio.
Hasta la otra maquinas.
Bon dia!!! Alpameros, impresionante la salidita que nos tenia guardada Mr Rayo Mac, hoy siento las piernas, ayer necesitaba un sofa para desplazarme al otro, asi to la tarde del domingo. Me quedo con las buenas sensaciones que produjo la salida, y animo a maratonman a que haga la k25 que seguro que puede con ella, la descripción de la salida un post más arriba, muy bueno peyrolon, a mi tb me faltaba el aire pero aguantamos hasta el final.
Alabado se Rayo Mc y la próxima que no sea la subida al everest!!!
Como tercer novato, la experiencia preciosa, las vistas desde el garbi alucinantes, la bajada por la pedrera acojonante.....
.... y los dolores de hoy en los cuadriceps "pa joderse"
pero a la proxima me apunto
Hola compañeros, me alegra leer vuestros comentarios "casi" todos favorables de vuestra experiencia de ayer. Yo tambien me lo pase bien (jugaba en casa) aunque se nos quedó pendiente la subida a la Mola. Ayer pensaba que no os volveria a ver por la montaña pero leyendo los comentarios ya no se que pensar ( ¿sereis masocas como yo?). Bueno pues ya avisareis cuando quereis hacer la proxima.
Rayo Mcqueen,acertaste,masoca es la palabra porque tengo unas agujetas de cuadriceps que lo flipas pero me mola tenerlas,es un dolor placentero casi,hoy bajando las escaleras de la Fe,(aprovecho pa colar que tengo al viejo otra vez ingresao con lo mismo de siempre),he flipao con los musculos antes citados.
Hoy y mañana a recuperar y el miercoles al cauce a rodar.
jua,jua,que pasa rayo que les has hecho a los nenes,ahi ahi los cuadriceps ,los matorrales que pinchan,las piedras resbalan,no es pa tanto yo no estoy tan mal jua jua
Haber como explicaria yo esto que llevo dentro,La Rodana,me cago en la rodana esa,maricona que eres una maricona,supongo que sabeis de quien hablo no?.
Bueno el sabado si no pasa nada muy prontito vamos a subir al repetidor de la Olla de Macastre,yo y la maricona de momento,nada que ver con lo del otro dia,pista forestal ancha y mas o menos confortable.
Si alguien se apunta ya sabe,eso si lo dicho con la hora,tiene que ser mas pronto que el otro dia,que estamos con la falla y es mala epoca paara llegar tarde,ya vendran tiempos mejores.
Este repetidor para quien lo sepa esta en 7 aguas,pero en el otro lado de la carretera de Madrid.
Un besito para todos,ah maricona soy el puto amo o que?je je,tu ya sabes de lo que te hablo.
Vamos nenas, yo ya tengo dorsal para la K25 a ver si ahora vosotros os quedais sin nada.
Peyrolon cuando tengas ya el dorsal pagado te dire el desnivel que hicimos el domingo.
peyrolon subir al malacara esta muy bien pero si ves el plano de la K25 el 70/80% es por senda, barranco, cauce de rio, etc.....
http://www.cxm.es/K25/imagens/mapa%20_3000p.jpg
A ver "De la Cuadra Salcedo",que ya se el desnivel que hizimos y el desnivel de la K-25,que ya tenemos el dorsal y que ya se que no se corre por autopista,pero por eso mismo ese dia ya ire por las sendas,de momento me sobra con coger un poco de oxigeno de las alturas del malacara.
De todas maneras si hay alguna propuesta mejor para ese dia y bien prontito,yo me apunto.
Peyrolon.
Va "picaito" que el domingo hicimos como mucho como mucho +500, hasta llegar al +1700 mira si pueden doler los quadriceps. Y no yo el domingo corro en castellon
http://www.maratoimitja.com/pruebas_magdalena.aspx
asi que como mucho el sabado me ire a caminar con la señora Mc Queen y con Rayito por donde estuvimos el domingo
Hola alpameros,si no pasa nada raro me apunto al malacara,he estado barajando otras alternativas
como bajar al rio y hacer las series que tocan,(3 x 2000 )o incluso subir el turmalet,pero he preferido irme con mis colegas a hacer un poco de montaña.
En vez de subir al repetidor hay otra alternativa que yo ya he provado que es tomar un camino que hay a la izquierda a unos 600metros antes de llegar(al repetidor)y hacer una bajada bastante prolongada y que a un siendo por pista es un poco peligrosa,eso si luego hay que volver por el mismo sitio y lo que antes era bajada luego se convierte en una subida de cojones.
Bueno si acaso ya hblamos.
Aburrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.
Que envidia me dais, pero yo los sábados mañana no puedo salir, snif, snif, espero que se pueda repetir esta salida y entonces me venga bien.
Bueno apañeros ya podiais poner otra entrada con el tema del Malacara, asi comentamos alli la jugada, a quien corresponda, ;-).
Y POR FAVOR, METERLE CAÑA A MARATONMAN QUE VA MU SOBRAO
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